第(1/3)页 看着大爷大妈们那亮的吓人的眼睛。 男人还以为自己说错话了呢。 有些不自在的重复道:“我奶奶今年105岁啊,怎么了?” 得到准确的答案后。 大爷大妈们的眼睛更亮了。 急忙问道:“小伙子,你奶奶平日里都吃啥啊?” “对对对,你奶奶几点起床?几点睡觉?” “是啊,你奶奶爱运动不?” 吃瓜团的大爷大妈们能天天来吃瓜的,基本都不差钱。 以前年轻的时候。 他们并不怕死。 但年纪了以后。 特别是近些年,看着身边不少的老姐妹,老兄弟纷纷去世。 就开始有些畏惧死亡了。 要是能跟这个名副其实的百岁老人学学长寿的方法。 对他们来说,简直比中彩票一等奖都还要高兴。 见大爷大妈都齐刷刷眼巴巴的看着他。 男人瞬间觉得压力山大。 他抬手挠了挠后脑勺:“那……我奶奶这个人吧,在我看来,她生活习惯是有些不太好的……” 大爷大妈们可不管那么多。 着急道:“好不好的不重要,重要的是结果,人家能活到105岁,身体还没有一点问题,这就是实力。” “对对对,这就说明你奶奶的生活方式对身体还是比较好的!” “是啊,你就跟我们这群老家伙说说,让我们也借鉴一二。” 看他们都这么说了。 男人只得开口道:“我奶奶她睡觉和起床没有固定时间,困了就睡,醒了就起。 遇到喜欢看的电视或者小说,她甚至会熬夜看。 平时啥都吃,有时候还会特意拄着拐杖去买奶茶和炸鸡还有麻辣烫啥的。 而且,她还抽烟、喝酒,每天早晚都要喝一小杯酒。 在我看来,唯一算比较好的习惯就是她每天早上起来都会先喝一杯温开水。” 大爷大妈们:…… 不是? 这让我们咋学? 好像唯一能学的就早上起来喝杯水这个习惯了。 玉洛有些好笑的看了大家一眼。 “大爷大妈们,你们就别瞎琢磨了,只要保持乐观的心态,每天吃好睡好,就是最好的养生了! 每个人的体质不同,别人的习惯,不一定就是适合你们的。” 第(1/3)页